小腹が空いたら!おから蒸しパンの画像

Description

ばくばクックさんの動画見て(You Tube)
オオバコプラスして作りました♪

材料 (一人分)

40グラム
3個(M)
50cc
100cc
小さじ1
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    プラスチックの容器に(電子レンジ可のもの)
    卵を全部入れてほぐし、
    水を加えます

  2. 2

    おからパウダー、砂糖を入れよく混ぜたら
    ベーキングパウダー、オオバコを入れさらに混ぜます

  3. 3

    最後に豆乳を入れて
    (生地がボソボソするようなら水、または豆乳を追加してください)

  4. 4

    全部混ぜたら容器をトントンと空気抜きしてください

    ふた、またはラップをしてレンジで5〜6分 

  5. 5

    竹串に生地がつかないか

    容器から 生地がはがれていれば、できあがりです♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ばくばくっくさんの作り方が超簡単で
今ハマっているオオバコをくわえてみました(^^)
レシピID : 5859334 公開日 : 19/10/08 更新日 : 19/10/08

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