ちくわ玉ねぎキャベツ椎茸ふの味噌汁

鍋に水とほんだしを入れて沸かします。

沸いたら、❸⏩❺⏩❻⏩
❹、❼を入れて煮ます。

キャベツは千切り、
食べれなかったら冷凍
出来ます。（ジッパー付きの袋に入れ）

玉ねぎ薄切りにします。

ちくわ輪切りに切ります。

麩を５〜６コ掴んで
入れます。