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お湯を沸かして、パスタ(マカロニ)を茹でる。ピーマンを細切りにする。
フライパンにサバ缶を汁ごと入れて、みじん切りのにんにく、細切りのピーマンを入れて火にかける。
茹で上がったパスタを2に入れて、豆板醤を入れて混ぜる。塩こしょうで味を整えたら完成。