お肉の旨みを存分に堪能!ポットロースト

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Description

豚かたまり肉をお鍋でじっくり煮込みます

材料 (4人分)

CO・OP料理酒
100ml
1個
1/2個
豚肩ロースかたまり肉
500g
オリーブ油
大さじ1
ローリエ
1枚
塩・こしょう
少々
A
しょうゆ
大さじ3
はちみつ
小さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    りんごは1/4量をすりおろし、残りは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは5ミリ角に切り、じゃがいもは皮を剥いて4等分に切る。

  2. 2

    保存袋に豚肩ロースかたまり肉、すりおろしたりんご、Aを入れて揉み込み、約30分漬ける。

  3. 3

    鍋にオリーブ油を中火で熱し、[2]の汁気を切って表面を焼く。

  4. 4

    漬け汁は取っておく。焼き色がついたら取り出し、アルミホイルで包む。

  5. 5

    同じ鍋に玉ねぎ、残りのりんご、じゃがいもを並べ入れ、豚肉を戻し入れる。「CO・OP料理酒」、漬け汁を加える。

  6. 6

    ローリエをのせ、塩、こしょうをふり、蓋をして約15分加熱する。豚肉を裏返して再び蓋をし、さらに約15分加熱する。

  7. 7

    竹串などを豚肉に刺し透明の肉汁が出てきたら、火からおろして食べやすい大きさに切る。

コツ・ポイント

豚肉の厚さによって加熱時間を調整してください。豚肉を漬ける時は一晩置くとより味がなじみます。
(1人あたり)カロリ−:473kcal・塩分:2.7g・調理時間:10分(豚肉を漬ける時間、焼き時間を除く)

このレシピの生い立ち

【CO・OP料理酒】料理にうま味、コク付け。魚や肉の生ぐささを消し、素材の持ち味を引き立ててくれます。いろんな料理の下ごしらえにお使いいただけます。
レシピID : 5883398 公開日 : 19/11/01 更新日 : 19/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クッカーまさおちゃん
圧力鍋使用。これは文句なしに豚肉の旨味が味わえます。

りんごで豚肉のうま味が引き出されますね♪つくれぽ感謝です☆