【ダイエット】残りご飯でおだんごの画像

Description

558ckal
一食あたり約96ckal(6個あたり)
※あんこやきなこと食べた場合カロリー変わります

材料 (30〜35個分)

120g
100g
適量
 
 

作り方

  1. 1

    ご飯をすり鉢で潰す

  2. 2

    白玉粉を入れる

  3. 3

    耳たぶほどの固さになるまで、少しずつ水を加える

  4. 4

    一口大に丸めて、沸騰した鍋でゆでる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエットにお米は大切ですが、お米よりも甘いものに手が伸びてしまうので、どうせならお菓子としてご飯を食べれないか、と考えて考案しました!
レシピID : 5884420 公開日 : 19/10/26 更新日 : 19/10/26

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