メタボでいいじゃん！

じゃがいもを水で洗い、それを半分に切り、素どうりにくっつけてラップでくるんで
電子レンジへ。たまごはゆでます。

きゅうりは薄切りで塩もみして、しんなりしたら塩を洗いおとします。ハムは適当な大きさにカット。かにかまは手で大きめにほぐします。

ゆであがった芋は皮をむき、手早くつぶします。マッシュポテトぐらい完全につぶします。たまごも手でつぶし、バター、全部の材料をまだ暖かいじゃがいもとあわせ、そこに牛乳をいれます。塩コショー、
マヨネーズも入れて完成。