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白菜を千切りする
にんじんを千切りする
さつまいもを千切りする
水にひたす
豆苗をざく切りする
ごぼうを千切りする
さつまいもをレンジでやわらかくする
にんじんを レンジでやわらかくする
材料の全てをボールにあける(ボールでなくても構いません)
まぜる
マヨネーズ,お好みでヨーグルトを入れる
器に盛りつける