梨のしょうがシロップ煮(透析食)の画像

Description

栄養量
エネルギー 31kcal
蛋白質   0.1g
カリウム  74mg
リン    6mg
食塩相当量  0g

材料 (1人分)

40g
しょうが
5g
黒こしょう
2粒
25g
はちみつ
3.5g(小1/2)
レモン汁
1g

作り方

  1. 1

    皮をむいた生姜を薄切りにして、水に入れて沸騰させ、弱火で5分ほど煮る。

  2. 2

    梨を花形にし、レモン汁をかけ、黒こしょうを詰める

  3. 3

    生姜を取り除いた1に、はちみつと2の梨を入れて弱火で10分ほど煮てから冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

ぜひ作ってみてください!

このレシピの生い立ち

簡単ですよ!
レシピID : 5891840 公開日 : 19/11/07 更新日 : 20/02/04

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