スペアリブのハニーマスタード焼きの画像

Description

調味料は3つだけ。あとはお好みでおろしにんにくなどを加えても。漬け込んで3日ほどまで保存できるので忙しい時は焼くだけ。

材料 (2人分)

400~450g
醤油
大さじ1と1/2~
はちみつ
小さじ1~好みの量
マスタード(あればディジョンマスタード)
小さじ1~2

作り方

  1. 1

    スペアリブは肉の厚みのある部分に斜めに切り込みを入れる。Aとともにバットかポリ袋に入れて軽くもみこむ。

  2. 2

    冷蔵庫で2時間~3日置き焼く前にマリネ液を軽くぬぐう。

  3. 3

    オーブの点パンにホイルを敷きスペアリブを並べる。
    180℃くらいに予熱し15~20分焼く。焼きあがったら5分ほど置く。

  4. 4

    肉汁が落ち着いたら野菜などとともに盛り付ける。

コツ・ポイント

好みでおろしにんにくや胡椒などのスパイスも加えるとよりおいしいです。
油をひいたフライパンで軽く両面を焼き弱火で蒸し焼きにしても作れます。

このレシピの生い立ち

いつもスペアリブはママレードと醤油でマリネして焼きますが頂き物のはちみつがたくさんあったので使いたいなと思って。
レシピID : 5897189 公開日 : 19/11/04 更新日 : 19/11/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
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スペアリブ500gに大匙で蜂蜜、マスタード3、醤油2、ニンニクすりおろしの濃い味付け3時間漬け200℃20分オーブンで焼きました