子供パクパク小松菜とじゃこ☆保育園給食☆
kay215
作り方
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1
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小松菜、人参をお子様の食べやすい大きさ、硬さに茹でる。小松菜は軽く水気を絞ります。
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2
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炒り卵を作り①に合わせます。
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3
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★を別のお皿で混ぜておきます。
②にかつおぶしとじゃこを入れ、
作ったタレをかけて混ぜたら完全！
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コツ・ポイント
咀嚼力の弱いお子様は
全て混ぜ合わせたあと
そのまま置いて馴染ませておくと
じゃこが少し柔らかくなり食べやすくなります(^^)
全て混ぜ合わせたあと
そのまま置いて馴染ませておくと
じゃこが少し柔らかくなり食べやすくなります(^^)
このレシピの生い立ち
保育園給食の試食会で子供が良く食べてたので
自宅でも作ってみました(^^)
自宅でも作ってみました(^^)
kay215
