レンジでキッシュ風!

レンジでキッシュ風!

Description

レンチンで簡単・お手軽に☆

材料 (4人分)

たまご
3個
CO・OPミックスベジタブル
80g
小さじ1
バター
少々
CO・OPおさかなソーセージ
3本
じゃがいも
1個
CO・OPとろけるチーズ
2枚
HCOOPコープ牛乳
80cc
塩コショウ
少々

作り方

1

写真

ソーセージは5mm輪切りに、じゃがいもは1cm角切りにし、チーズはちぎっておく。

2

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耐熱皿に(1)のじゃがいも・ミックスベジタブル・コンソメを混ぜ、ラップをかけて電子レンジ600wで3分ほど加熱する。

3

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ボウルに卵・(1)・(2)・Aを入れてかき混ぜ、耐熱容器に流し入れる(今回は牛乳パック型を使いました)。

4

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(3)にラップをふんわりかけ、電子レンジ600wで7分ほど加熱する。竹串で刺して卵液がついてこなければ完成。

5

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CO・OPおさかなソーセージを使いました。

6

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CO・OPミックスベジタブルを使いました。

コツ・ポイント

※レンジの加熱時間は機種によって異なるため、様子を見ながら調節してください。

このレシピの生い立ち

コープ牛乳デビュー記念【牛乳を使ったアイデアレシピ】コープいしかわ K.Yさんの作品です
レシピID : 5907981 公開日 : 19/12/27 更新日 : 20/01/06

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