さわやか*アジの南蛮漬けの画像

Description

お野菜たっぷりの小アジの南蛮漬けです。レモン風味のあっさりした南蛮漬けです。今回は紫蘇やミツバをのせるのを忘れましたが・・・お野菜ももっとたっぷりのせてどうぞ~♪

材料 (2人分)

4尾
南蛮タレ「酢
100cc
砂糖
大さじ3
薄口醤油
大1
少々
大さじ1~2
赤唐辛子
1本
レモンのしぼり汁」
1個
人参、玉ねぎ、ピーマン
適量

作り方

  1. 1

    写真

    人参、ピーマン、玉ねぎはせん切りにし、レモンはスライスしておく。
    南蛮タレをあわせて、野菜を入れておく

  2. 2

    アジはエラなどをはさみで切り、小麦粉をつけてこんがり揚げる

  3. 3

    写真

    揚げたアジを1のたれにつけてしばらく置く

コツ・ポイント

すぐいただいても良く、しばらくつけたら更に美味しいです。タレにお酒を入れていますが、すっぱいのが苦手な方は入れてみてください。さらっとした南蛮タレができます。今回は茄子も一緒に揚げて漬け、付け合せにしました。好みで紫蘇やミツバをのせてどうぞ~♪ゆず、カボスなどでもどうぞ

このレシピの生い立ち

さっぱりした、さらさらも南蛮漬けが食べたくて、お野菜やレモン、お酒を入れました。お野菜たっぷりで美味しいですよ
レシピID : 590850 公開日 : 08/06/13 更新日 : 08/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (4人)
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ミセス♡ エス
お久しぶりデス♡やっぱり美味しい~^^ ご馳走さま *☆

レポ本当にありがとうごさいます。

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薬味PAD
お得な小あじがご馳走に♪本当に美味しいです!!

素敵な食卓ですね~嬉しいレポありがとうございます

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ミセス♡ エス
肉厚の鯵で本日も美味しくいただきました~ゴチソウサマ^^

いつもありがとうございます。今日も美味しそうですね~すてき!

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ミセス♡ エス
スーパーで三枚下ろしの鯵を見つけると作りたくて、、また旨ッ!ゴチ

いつもありがとうございます。今日もおいしそうです