鉄分補給!小松菜としらすと卵の生姜和え のつくれぽ

43 (30人)
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ほくほくと
パクパク食べれます!
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YUKIKI☆
釜揚げしらすそのままで謝!栄養たっぷりで美味しくて最高♡
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papikun
栄養満点!彩りも綺麗でいいですね♪
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hitomi♪*
彩りキレイで栄養バランスも魅力的なレシピ♪味付けも美味しかったです(*^^*)
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Newチヨコっと♪
新年を迎え丑を表現してみました( ̄▽ ̄)b今年も皆様にとって笑顔が多い一年になりますようにお祈りもウシあげます!お世話になります
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runa10
朝食で久しぶりにリピ♬生姜香りサッパリ〜カラフルで食欲そそるわ!先日は連れぽ有難う❣️チョコっとさん駄洒落付きコメ毎度楽しみで😆
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yesmama
一品で栄養バランスの良いお品、彩りも綺麗です!生姜がまた此方のおいしさをUPさせているかと。有難う〜
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Newチヨコっと♪
久しぶり作ってみた♪寒さが増して(増さなくとも)布団から出るのが億劫に…でも朝食しっかり食べ寒さに負けぬよう体に蓄え出勤だ~
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虹色♪︎ちゅーりっぷ
彩り素敵で美味しいとくれば言うことないですね(^^)/毎々感謝♡
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あっこ姉
和えるだけ〜でさっと簡単にできました🎵ごちそうさま〜
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龍青空ママ
なるほどこれは栄養満点だね~♬生姜入りも嬉しい♡ご馳走さまです!
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☆3匹の子ぶた☆
また②お邪魔しま~す♬此方の一品があれば後は手抜きでも…と思っちゃうくらいの安心感ヨ笑!お味は勿論バランスも彩りも◎✨ご馳感謝♡
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プラハの街並み
栄養があってあっさり美味しく出来ました(*^^*)素敵レシピ感謝
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☆3匹の子ぶた☆
リピです♬鉄分もCaも摂れて有り難いわぁ♡カリ②しらすでご飯にも合うおかず✨よく噛むからダイエットにも◎ね!ご馳走様でした(^^
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inyako
彩りよく朝食にも良いですね♪美味しく御馳走様です(’-’*)♪