[基本]我が家の簡単ニラ玉(オムレツ風)

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Description

シンプルで優しい味、ふわふわオムレツ風の簡単ニラ玉です。

材料 (4人分)

1束
5~6個
★昆布つゆ(3倍濃縮)
大さじ1
●塩
少々
●うまみ調味料(あれば)
少々
ごま油
大さじ1
サラダ油(何でもOK)
大さじ3

作り方

  1. 1

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    ニラを4~5cm位の長さに切る。

  2. 2

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    ボールに★の材料を入れてよく混ぜたら、卵を割り入れ●の材料を加え更によく混ぜる。

  3. 3

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    フライパン(強めの中火)にごま油を入れ、温まったらニラを炒める。

  4. 4

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    しんなりとなるまで炒めたら(1分程度)、一旦お皿に取り出す。

  5. 5

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    3のフライパンにそのままサラダ油を追加し、よく熱したら2の卵液を全部入れる。
    ※油多めが、ふわふわのコツ。

  6. 6

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    鍋肌の方から焼けてくるので、お箸でふっくらと混ぜながらニラを戻して更に焼く。
    ※火加減は強めの中火のまま、手早く。

  7. 7

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    フライパンの外側から内側に、優しく卵を集めるように形を整える。
    ※焼き上がりはお好みで。

  8. 8

    写真

    お皿に盛れば、出来上がり♪
    ※味に飽きたら、マヨネーズをトッピングしてもOK。

  9. 9

    写真

    2020/4/8
    話題のレシピで紹介されました!!
    作っていただいた皆さん、ありがとうございます♪

コツ・ポイント

■工程2の時、必ず★の材料を先によく混ぜた後に卵を加えてください。(片栗粉のダマ防止の為)
■ニラを取り出しておくお皿は、出来上がりに使うお皿を利用しましょう。
■薄味の仕上がりになっているので、お好みで昆布つゆを追加してください。

このレシピの生い立ち

娘が大好きな、ニラ玉のレシピです。
我が家では、中心はトロッと半熟に近い状態でふんわり仕上げます。
半熟の場合、食べている時に汁が出てきますが、片栗粉を入れる事で多少解決出来ました!!
※しっかりと焼く場合、片栗粉は無しでも良いです。
レシピID : 5914554 公開日 : 19/12/11 更新日 : 24/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (17人)
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まあちゃんとペロ
フワッと巻けずドンッとしちゃった感じですが。明太マヨネーズをチョロっとかけて、焼き鮭とプチトマトを付け合わせで頂きました!美味!
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どん☆ぐり
簡単!味がしっかりついてて美味しかったです^^
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☆ドキンちゃん☆”
簡単にできて美味しかったです(*^^*)お弁当に!
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クックRGHNT9☆
カニかまを追加して、あんをかけてみました。ふわふわで美味しい!