そぼろ2色丼の画像

Description

二色丼の挽き肉と卵の理想のバランスの甘辛さを求めました。

材料 (3人分)

【一色目の材料】
▲ お酒
大さじ2 (30cc)
▲ 醤油
大さじ2 (30cc)
▲ アガベ (きび砂糖 or 砂糖でもOK)
大さじ2強 (35cc) / 砂糖の場合 大さじ2
▲ みりん
大さじ2 (30cc)
【二色目の材料】
● きび砂糖 (普通の砂糖でもOK)
大さじ2
● 醤油
大さじ2
● みりん
大さじ2
● ほんだし
小さじ1

作り方

  1. 1

    【一色目】
    フライパンに、合挽肉と▲の合わせ調味料を全て入れ、馴染むまでヘラで切るようによく混ぜる。

  2. 2

    肉にしっかり火が通るまで、ヘラで切るように中火で炒める。

  3. 3

    【二色目】
    別のフライパンに卵を割り入れ、●の合わせ調味料も全て加える。卵白の塊を掬い上げるように箸で切るように解し、

  4. 4

    あとは、卵全体が馴染む程度に軽く溶き解ぐす。

  5. 5

    弱火にかける。出来上がるまで常に菜箸で掻き回し続ける。菜箸は5~6本纏めて持って使うと細かい炒り卵に仕上がります。

コツ・ポイント

※ 火にかける前に、肉に合わせ調味料を馴染ませる!肉はタンパク質なので、火が通ってからだと調味料が馴染みにくくなります。
※ 肉は火が通ったら炒めるのをストップ!炒め続けると水分が飛んで濃縮される分、味が濃くなり、肉自体も固くなります。

このレシピの生い立ち

二色それぞれの好みの味を求めました。
レシピID : 5915266 公開日 : 23/06/22 更新日 : 23/06/22

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