一歳からの炊き込みご飯☆
夕楊月
材料
（小さいおにぎり１４～１６個分。）
お米
1合
はんぺん
４分の１～
にんじん
1本
玉ねぎ
一個
ブロッコリー
適量
しらす
適量
キャベツ
８分の１～
しょうゆ
４滴くらい
作り方
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1
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野菜は食べやすい大きさに切る。
はんぺんは細かめに切る。
しらすは軽く湯通し。
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2
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お米を洗い、1合の目盛り少し手前まで水を入れる。
その上にしらすと野菜とはんぺんと適当に交互に入れる。
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3
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最後にしょうゆを上から垂らして普通に炊く。
炊けたら混ぜて完成。
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コツ・ポイント
はんぺんとしらすから塩味が出るので、しょうゆを入れ忘れても大丈夫です。
れんこんを入れても美味しかったです☆
れんこんを入れても美味しかったです☆
このレシピの生い立ち
一歳を迎えて、はんぺんを……と思った時にいきなり濃い味は……と、思った時に思い付きました。
レシピID : 5917497
公開日 : 19/11/19
更新日 : 19/11/19
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