【離乳食完了期】洗い物2つはんぺん焼き

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Description

離乳食完了期~幼児食におすすめ。醤油プラスで大人のおつまみにも。
洗い物はフライパンとフライ返しだけなのが嬉しい!

材料 (2食分(60g×2))

適量
適量
適量
大さじ1
マヨネーズ
小さじ2

作り方

  1. 1

    材料全てを袋に入れて混ぜます。はんぺんが全体的に潰れるように揉みながら混ぜて下さい。

  2. 2

    フライパンで焼きます。
    スプーンで取って焼いてもいいですが、洗い物を増やしたくなければ袋の端を切って出しましょう。

  3. 3

    ※マヨネーズを入れているので油は敷きません。

  4. 4

    両面に焼き色がついて、少し押しても形が崩れなくなったら完成です。

  5. 5

    ★★★
    焼く時に醤油をかけて風味付けをすると、大人のおつまみにもなります。

コツ・ポイント

入れる野菜は細かく切れば何でもいいと思います。人参、玉葱、ほうれん草など家にあるもので大丈夫です。

このレシピの生い立ち

手づかみ食べしても部屋が汚れないものを作りたくて考えました。
レシピID : 5920807 公開日 : 19/11/21 更新日 : 20/06/02

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