【作り置き】しいたけの甘辛煮の画像

Description

ヘルシーなキノコの作り置き!ダイエットにも〜

材料

作り方1参照
50cc
☆濃口しょうゆ
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆酒 または、みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    切ったキノコ、ご飯茶碗2杯分!写真は、生椎茸と、エノキダケ。

  2. 2

    写真

    1のキノコと、☆の水、調味料を入れて、加熱。

  3. 3

    写真

    ※お好みで、生姜のみじん切りをプラス!生姜は、みじん切りにして、ラップに包み、冷凍保存しておくと、便利です。

  4. 4

    写真

    8分ほど、弱めの中火にかけ、しんなりしたら、完成。

コツ・ポイント

切って、煮るのみ!

このレシピの生い立ち

ダイエット中、小腹が空いた時のために…
レシピID : 5926382 公開日 : 19/11/28 更新日 : 19/11/28

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