サクサクふわふわの鯵フライの画像

Description

下味で、臭みは全く無し!!
サクサクふっくら鯵のフライが出来上がり

材料 (2人分)

2尾
※醤油
小さじ1
※ごま油
小さじ1
※生姜チューブ
1cm
※酒
小さじ1
大さじ3
大さじ3
パン粉
適量
サラダ油

作り方

  1. 1

    鯵は3枚におろし、骨を取る。
    食べやすい大きさに切る。
    ポリ袋に鯵と※をいれ、10分漬け込む。

  2. 2

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    天ぷら粉と水を混ぜ合わせ、バッタ液を作る。

  3. 3

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    鯵を1度キッチンペーパーで水気を拭き取り、バッタ液→パン粉の順で衣をつける。

  4. 4

    冷凍する場合は、この時点でラップをし保存袋に入れ冷凍する。

  5. 5

    フライパンに2cmぐらい油をそそぎ、火をつける。

  6. 6

    写真

    油がまだ冷たい時に、鯵を入れる。

  7. 7

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    火加減はこんな感じ

  8. 8

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    両面がこんがり揚がったら網に上げる。

  9. 9

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    温め直すときは、トースターがお薦めです。

コツ・ポイント

衣を付けた鯵を1度冷凍した方が、失敗しないで揚げ焼きすることが出来ます。
サクサクにするポイントは、天ぷら粉を使う事です。

このレシピの生い立ち

1尾98円の格安な鯵をメインディッシュにしました。
節約レシピです。
レシピID : 5927064 公開日 : 19/11/27 更新日 : 19/11/27

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