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ごぼうは皮を剥き、斜めにスライスして千切りにして水にさらす。人参もごぼうに長さをあわせて千切りにする。
ごま油を熱し、水気を切ったごぼうと人参を炒める。Aの調味料を加え、さらに炒める。水分が飛んだら白ゴマと一味or七味を加えて出来上がり!
ササミ入り豪華版だ~!ボリューム満点美味しそう♪ありがとう!
わー!(^▽^*)大量生産だ!自家製冷食でステオクだね~!
自家製冷食(^ー^*)私も同じ方法だよ~!美味しそう感謝!
お弁当作ってるなんてえらいね!shoooriちゃんありがと!