粉無し お好み焼き
作り方
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1
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野菜とチーズを細かく刻み 塩を振りかけ
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2
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薄切り豚肉を 十文字に 中央に 握ったお野菜をのせ 巻きます
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3
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小麦粉を振りかけ
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4
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フライパンで両面焼きます
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5
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ソース マヨネーズ 青のりかけて完成
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コツ・ポイント
お野菜は塩をした後しばらく置いて
しっかり絞ってください
しっかり絞ってください
このレシピの生い立ち
ダイエット中 お好み焼きが食べたい
でも 炭水化物を控えていたので
そんな時 考えました
家族にも好評で食べやすく ビールにあいます
でも 炭水化物を控えていたので
そんな時 考えました
家族にも好評で食べやすく ビールにあいます