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ブロッコリーは小さく切り、沸かした湯で2〜3分茹でて水気を切ります。タコも小さめに切り、1分程茹でて水気を切ります。
パン粉、粉チーズ、塩胡椒を合わせておきます。
耐熱容器に、タコとブロッコリーを敷き詰め、マヨネーズ適量かけます。
パン粉をたっぷりふりかけます。
220度に予熱したオーブンで20分〜、焼き目がついたら出来上がり。