キャロットサラダの画像

Description

フルーティーで爽やかな人参サラダ♡ 作ってすぐも、味が馴染んできた数時間後からも、それぞれの美味しさがあります。

材料 (5~6人分)

300g
塩もみ用の塩
小さじ0.5
150g
大さじ1
レモン汁
少々
(ドレッシング)
☆酢
大さじ3
☆砂糖
大さじ2
☆塩
小さじ0.5
☆サラダ油
大さじ1
黒胡椒
適宜

作り方

  1. 1

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    人参はスライサーで千切りにし、塩を軽くもみこんで置いておきます。
    (7~8分)

  2. 2

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    リンゴを1センチ角ぐらいに切り、レモン汁をふりかけておきます。

  3. 3

    ドレッシングの調味料(☆印)を合わせておきます。

  4. 4

    他の材料の下ごしらえ等をしているうちに人参から水分が出て来るので、手でぎゅっと絞ります。
     

  5. 5

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    半分くらいの大きさに切ったレーズンとリンゴ、人参をドレッシングと和えます。

  6. 6

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    最後に黒胡椒で出来上がり♪ 味見をしてお好みの味に微調整を。ハニーレモンのシロップID:5956794 も合います。

  7. 7

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    2日くらい冷蔵保存できるので、作り置きしておくと何かと使えます♪

  8. 8

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    人気検索でトップテン入りしたそうです。数多くのレシピの中から選んでくださいましてありがとうございます(2020.1.9)

  9. 9

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    皆様のお陰様で「話題入りレシピ」の仲間入りをさせていただくことになりました♡♡心より感謝致します(2020.2.15)

  10. 10

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    春さんが大根プラスで素敵なお節の一品にアレンジして下さいました!洋風の紅白なます、絶対美味しいですね!私も是非作ります♡

コツ・ポイント

・人参を塩もみしてからドレッシングと和えるのがポイントです。
・塩は食卓塩ではなく天塩を使ってください。
・これにクルミ等のナッツ類が入っても食感が楽しく美味。
(追記)トップ画像をナッツ類が入ったものと差替えました。(2020.1.21)

このレシピの生い立ち

昔アメリカ人の方から教わったレシピをアレンジして、より食べやすく味しみが良くなるように工夫してみました。
レシピID : 5951532 公開日 : 19/12/16 更新日 : 21/01/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

51 (29人)
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☆GSSQHY☆
リンゴもレーズンもナッツも入ってなくてゴメ〜ん💦冷た〜く冷やしてとても美味しかったぁ😋
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ゆづキッチン
またまたお世話に♡実家から届いたカラー人参使用。朝作り置き晩御飯でいただきました♪さっぱり美味しい!
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Miella
去年春さんが大根を加えて洋風なますとして作ってくださったのがとても美味しそうだったので、私も🍀
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バウチャン
半量で作りました。レモン🍋たっぷりいれて、はちみつで。ドライクランベリー追加。人参塩もみ、いいアイデア、ありがとうございます♪