アメリカン！でもヘルシーなグリルチキン

Name: アメリカン！でもヘルシーなグリルチキン
Yield: 2人分
Ingredients: とりささみ ４本; にんにく ひとかけ; ケチャップ 適宜; レモン 半個; お好みのハーブ、塩コショウ 適宜

Description

　交換留学で日本に来ていたアメリカ人の友達がおしえてくれた味☆おいしくて簡単でケチャップなところがマサにアメリカン❤です

４本

にんにく

ひとかけ

ケチャップ

適宜

半個

お好みのハーブ、塩コショウ

適宜

　簡単なのでとくにコツはありませんが、チキンは焼きすぎるとなさけな～い感じに縮みます。

　お友達をランチに呼んで、複雑な味だけどすぐに出来ちゃうメニューを。労力はお掃除に使いたいから（＾＾；）

レシピID : 595338 公開日 : 08/06/20 更新日 : 10/08/01