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きゅうりの簡単ナムル♪

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Description

あと1品!!って時にもってこい♪
ピリっと辛いのでヘルシーなおつまみにもいいですよ♡

材料 （2～3人分）

きゅうり
2本
塩
小さじ1～2
ごま
お好みで
ごま油(ラー油)
小さじ1
にんにくチューブ
お好みで

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにして塩を全体にまぶし、少し置いておく。

  2. 2

    きゅうりの水分をしぼり、胡麻とごま油(ラー油)とにんにくを入れ和える。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

コツは何もないです。
辛いのが好きな方はラー油たっぷりでどうぞ。
辛いのが苦手な方はごま油がいいです☆

このレシピの生い立ち

きゅうりって味気ないな～って思ってて
ナムルにしてみたら旦那が「うまい！」って♪
簡単だし箸休め、ヘルシーなおつまみになっていいです♪
レシピID : 595346 公開日 : 08/06/20 更新日 : 08/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2008年7月20日
写真
ちっちchan
さっぱりした味だから暑い夏にはピッタリですね。

さっぱり食べれていいですよね☆つくれぽありがとうございます♡

2008年6月30日
写真
もうふ
白ゴマなかったので黒ゴマで。お箸がすすみます。簡単で美味しい～★

黒ゴマもおいしそう!!簡単って素敵ですよね♪ありがとです♡

2008年6月23日
初れぽ
写真
ののﾁｬﾏ
簡単❤後ひく❤もう一品に最適☆ウマウマでした♪

簡単なのがいいですよね☆嬉しいつくれぽありがとうです♡

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( )
チエママ
きゅうりの簡単ナムル♪
by チエママ