時短、失敗なし、手羽元の焼き唐揚げ

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Description

手羽元は案外脂が少なく、安くて美味しいけど、火入れが面倒。
それを開いて伸ばす事で超簡単に。
揚げずにカラッと仕上がる!

材料

8本
塩コショウ
少々
大さじ1
大さじ1
小量

作り方

  1. 1

    写真

    手羽元に塩コショウを少々

  2. 2

    写真

    骨に沿ってハサミを入れる

  3. 3

    写真

    開いてさらに塩コショウ

  4. 4

    写真

    馴染ませて軽く水分を拭き取る
    いけたら、包丁の背で骨を軽く砕く

  5. 5

    写真

    小麦粉大さじ1

  6. 6

    写真

    片栗粉大さじ1
    あれば重曹を少々

  7. 7

    写真

    冷めたフライパンに薄く油をひき、火を入れる前に皮から並べて焼く
    中火で焼き色が付く程度

  8. 8

    写真

    盛り付けて完成
    火入れが怪しい場合はグリルで3〜5分

コツ・ポイント

開く、骨を砕く、冷えた油から熱する。
だけになります。
勿論、グリルのみでも仕上がります!

このレシピの生い立ち

とにかく早く、美味しく、ヘルシーに揚げ物を食べたい!
という時に良く作ります。
脂の片付けも無く、開いて冷凍しておくとスペースも邪魔にならず、朝のお弁当にもいいです。
レシピID : 5956040 公開日 : 19/12/22 更新日 : 19/12/22

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