相性バッチリ☆牡蠣と菜の花のグラタン

相性バッチリ☆牡蠣と菜の花のグラタンの画像

Description

あらかじめ焼いた大きめの牡蠣がプリッと美味しい♪ホワイトソースとの相性バッチリです!

材料 (1人分)

大きめ7個
茹でた菜の花
5本
少々
・白ワイン(または酒)
小さじ2
・塩こしょう
少々
(乾燥バジル)
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    牡蠣をボールに入れ流水で洗い水を切る。そこへ片栗粉を振り入れ揉みもみ。汚れを落とし水で流す。

  2. 2

    写真

    卵焼き器に油をチョロッと入れ牡蠣を投入。弱火で返しながら焼く。(汁が出てくる)

  3. 3

    写真

    身がプリッとしてきたら白ワイン・塩こしょうを振りかけ水分をとばす。

  4. 4

    写真

    耐熱容器にホワイトソース→牡蠣→茹でた菜の花の順に2回重ねていく。

  5. 5

    写真

    最後にホワイトソースでフタをする。溶けるチーズをパラパラ。更に粉チーズを振りかける。

  6. 6

    250℃のオーブンで8~10分色よく焼いたら出来上がり♪仕上げの乾燥バジルはお好みで。

  7. 7

    写真

    *今回使ったホワイトソースはママーの160g~1人分を作るのに便利です。

コツ・ポイント

牡蠣は焼いて水分を出しプリプリにします。でも、硬くパサパサにならないよう注意してね。生食用なので完全に焼かなくても◎

このレシピの生い立ち

鉄や亜鉛など栄養成分も豊富な牡蠣。生がちょっと苦手な私でも、グラタンにしたら美味しく食べれるかなと思って。菜の花が大好きなので合わせました。
レシピID : 5959003 公開日 : 19/12/22 更新日 : 19/12/22

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