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オイル+米をフライパンでうっすら色がつくまで炒め、クンミン+ガーリックソルトを加え炒める中火
玉ねぎ+トマトソース+チキンストックを①に加え一度沸騰させる蓋をして弱火 25分
炊飯器で炊いてもいいです