大根とグレープフルーツのミントサラダ

大根とグレープフルーツのミントサラダの画像

Description

ミントとグレープフルーツですっきりと☆春らしいさわやかなサラダです♪

材料 (2人分)

ミント
10枚
1/2パック
オリーブ油
大さじ1
大さじ1/4
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    今回のおすすめ食材は、ミントです。

  2. 2

    大根はピーラーで薄く削り、冷水にさらして水気をきる。

  3. 3

    グレープフルーツは皮をむいて房から実を取り出し、ひと口大に手で割る。

  4. 4

    オリーブ油、酢、塩、こしょうを混ぜ、ドレッシングを作る。

  5. 5

    器に大根、ベビーリーフ、グレープフルーツ、ミントを盛り付け、<4>をかける。

コツ・ポイント

大根はピーラーで薄く削るのがポイント。水にさらしてシャキッとさせることで、歯応えのよいサラダになります。ドレッシングの分量はお好みで調節してください。白ワインビネガーやレモン汁等を加えるのも、すっきりとした風味が加わっておすすめです。

このレシピの生い立ち

彩りに使うことが多いミントを、普段の料理で手軽に使えるように考えました。グレープフルーツの酸味と、ミントの爽快感で、フレッシュ感いっぱいのサラダに仕上がります!ミントが余ったら、お好みの柑橘類と一緒にフレーバーウォーターにしてみてください♪
レシピID : 5963159 公開日 : 20/02/25 更新日 : 20/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
碧のおだいどこ
苺入り。ミントの香りでさっぱりとしたサラダになりました

さっぱりな仕上りがいいですよね♪風味の良さもポイントですね♡