簡単＊肉そば

豚肉を食べやすい大きさに切る。
長ねぎを2センチ位の輪切りにする。

器に蕎麦を入れておく。

フライパンにサラダ油を大さじ1くらいひいて中火に熱する。すぐに豚肉、長ねぎを入れて火を通す。

器に直接あける。お好みで七味をかけて下さい。