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ブダイは、腹わたとウロコをしっかりとって、水洗いしておく。
鍋にブダイがややかぶるぐらいの水を入れ沸騰させる。●の材料とブダイを入れ落し蓋をして中火で15分程煮る。
裏返さなくてOK!
お皿にブダイを盛り付け、その後、ネギを煮汁で煮ると、美味しくいただけます♪