みつ葉と鶏ささみのわさびしょうゆ和え

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Description

サラダ感覚でみつ葉がモリモリ食べられます!
お酒のおつまみにも( ´∀`)♪

材料 (2人分)

2袋(4束くらい)
☆わさび
小さじ1
☆しょうゆ
大さじ1
☆オリーブオイル
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    湯を沸かして塩少々を入れる。火を止めてから鶏ささみを入れ、じんわり火を通す。氷水にとって水けを取り、大きめに割く。

  2. 2

    みつ葉は熱湯でサッとゆでて冷水にとり、5cmの長さに切って水気を絞る。

  3. 3

    ボウルにわさび、オリーブオイル、しょうゆを入れて混ぜ、鶏ささみを入れて味をなじませる。みつ葉も加えてサッとあえる

  4. 4

    写真

    ゆず胡椒で和えてもGood!
    →三つ葉と鶏ささみのゆず胡椒和え(ID:6662072)

コツ・ポイント

ささみはじんわり火を入れて、ふんわり仕上げます( ´∀` )b
わさびの量はお好みで!
海苔やすりごまをトッピングしても美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

みつ葉をたくさん買ったので、手軽にもう1品作ってみました(*^^*)
レシピID : 5972162 公開日 : 20/01/02 更新日 : 21/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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melmarilyn
ベランダの三つ葉をたっぷり使用♪香りよくてめちゃめちゃ美味。夫も大喜びの1品となりました。ありがとう。