フライパンでホットサンドの画像

Description

野菜たっぷりのホットサンドがフラパンだけでできちゃいます!
味付けも不要で、具材を乗せて両面焼くだけです。

材料 (個分)

フランクフルト
2本
マヨネーズ
大さじ1
マスタード(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    食パン1枚の片面にマヨネーズを広げます。
    ※マスタードを入れる方は、マスタードの上にマヨネーズを塗りましょう!

  2. 2

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    フランクをたて半分に切ってフライパンで軽く焼きます。

  3. 3

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    フライパンに①の食パン(マヨ側を上)→チーズ→しそ(5枚)→キャベツ(半分)→フランクを乗せます。

  4. 4

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    さらに、とろけるチーズ→しそ(5枚)→キャベツ(半分)→とろけるチーズ→食パンを乗せて、一度上からギュッと押します。

  5. 5

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    弱火中火でフタをして5分ほど焼きます。
    ※フタがなかったのでアルミホイルで代用してます(汗)

  6. 6

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    ひっくり返し、フライ返しで上から押します。フタをし、さらに3〜5分焼きます。

  7. 7

    写真

    いい焼き色になったら、食べやすい大きさにカットして完成です!

コツ・ポイント

•具材は躊躇せず、どんどん乗せましょう!
•間に挟むチーズがとけて具材と具材をつないでくれます。
•野菜を乗せるときにはギュッと押しつけるようにすると、さらに形崩れしにくくなります。

このレシピの生い立ち

手軽にホットサンドが食べたくて。
簡単&ボリューミー&野菜不足解消を目指しました。
レシピID : 5981356 公開日 : 20/01/09 更新日 : 20/01/11

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