鶏もも肉のパン粉焼の画像

Description

下味を付けたもも肉にハーブパン粉をまぶしてオーブンで焼けばヘルシーな揚げ物が楽しめますよ♬♫

材料

2枚
 3倍希釈つゆ
大さじ1
 白ワイン
大さじ1
 ハーブソルト
小さじ1/2(塩・こしょう代用可)
ハーブパン粉
2/3カップ
好みの量

作り方

  1. 1

    筋を切ってひと口大に切った鶏もも肉につゆ、白ワイン、ハーブソルトで下味を付ける。

  2. 2

    じゃがいもはひと口大に切ってレンジで加熱して柔らかくしておく。

  3. 3

    1と2にハーブパン粉をまぶして耐熱容器に入れて220度くらいのオーブンで10分
    くらい焼く。

  4. 4

コツ・ポイント

鶏もも肉に下味をしてレンジで1分半くらい加熱してからオーブン焼にするとスピーディにできます。

このレシピの生い立ち

ハーブパン粉をつくったので、冷蔵庫の食材と相談しました。
レシピID : 598422 公開日 : 08/06/25 更新日 : 08/06/25

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