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甘酢和え（透析食）

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Description

＜栄養量＞
エネルギー：19kcal
たんぱく質：0.6g
カリウム：102mg
リン：15mg
食塩相当量：0.3g

材料 （1人分）

キャベツ
30ｇ
きゅうり
10ｇ
パプリカ（赤）
10ｇ
米酢
5ｇ（小1）
上白糖
1.5ｇ（小1/2）
食塩
0.3ｇ（ミニ1/3弱）

作り方

  1. 1

    キャベツとパプリカは色紙切り、きゅうりは輪切りにして茹でこぼし、水にさらす。

  2. 2

    合わせた調味料につける。

  3. 3

    ＊調味液をに立たせないように火にかけて温めた中に絞った野菜を加えると味がしみ込みやすいです！

コツ・ポイント

ぜひお試しください！

このレシピの生い立ち

簡単ですよ！
レシピID : 6009545 公開日 : 20/02/14 更新日 : 20/02/14

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甘酢和え（透析食）
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