簡単☆ブロッコリーのカレーマヨグラタン

簡単☆ブロッコリーのカレーマヨグラタンの画像

Description

ブロッコリーが苦手な方もカレー味が食欲をそそります♪茎もお魚も一緒に食べられる混ぜて焼くだけの1品です。お弁当にも!

材料 (2人分)

1缶
マヨネーズ
大さじ3
カレー粉
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーは小房に分け、茎も皮をむいて短冊に切って、レンジ、茹で野菜で加熱します。写真の半量を使います。

  2. 2

    写真

    1をボールにいれ、マヨネーズ、ツナ缶、カレー粉を入れて混ぜます。

  3. 3

    写真

    耐熱容器に入れて、5~7分焼いたら出来上がりです。

コツ・ポイント

マヨネーズとカレーはむらなく混ぜてくださいね。

このレシピの生い立ち

マヨグラタンが結構つくるのですが、子どもがブロッコリーがあまり好きでなかったのでカレー味にしてみました。
レシピID : 6028792 公開日 : 20/02/10 更新日 : 20/02/10

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茹でるだけのブロッコリーにバリエーションが増えました