しめじとアスパラガスのツナ電子レンジ蒸し

しめじとアスパラガスのツナ電子レンジ蒸しの画像

Description

しめじとアスパラガスの電子レンジ蒸しツナ

材料 (2人分)

1パック
1缶
鶏ガラスープの素
ひとつまみ
小さじ3/1
砂糖
小さじ2/1
ごま油
小さじ1
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    アスパラガスは斜め切りに、しめじはほぐしておく。
    耐熱皿にアスパラガス→しめじ→ツナ缶入れラップして電子レンジで4分加熱

  2. 2

    鶏ガラスープの素、塩、砂糖、ごま油、黒胡椒混ぜ合わせ1を水気切り最後ふりかけ完成。

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

子供に食べやすく
レシピID : 6035562 公開日 : 20/02/14 更新日 : 20/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
Ayako0405
アスパラを使った献立を探していて参考にさせて頂きました!家にあるもので簡単に出来てサイコーでした☆
初れぽ
写真
クック72☆
簡単で美味しかったです!混ぜて食べました^_^