ベジツナのカナッペの画像

Description

ベジツナを野菜たっぷりの
ディップにしました。サンドイッチの具にもどうぞ。

材料 (4人分)

ベジツナ(三育フーズ)
1缶(90g)
マヨネーズ
1/2カップ(100g)
コーンフレーク
1カップ(40g)
玉ねぎ(みじん切り)
1/4個(50g)
ピクルス(みじん切り)
大さじ2(20g)
セロリ(みじん切り)
1/4カップ(10g)
キャベツ(みじん切り)
1/2枚(25g)

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、ピクルス、セロリ、キャベツはみじん切りにする。

  2. 2

    ベジツナはフォークでほぐしながら缶から出して、すべての材料を混ぜる。

コツ・ポイント

フードプロセッサーをお持ちの方へ
野菜は計量して、フードプロセッサーでみじん切りにして、ベジツナ、マヨネーズも加え、最後にコーンフレークを入れると簡単にできます。

野菜はお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

ベジツナを手軽においしく召し上がっていただきたくて。

マヨネーズをビーガン用にしていただくと、ビーガン仕様になります。
レシピID : 6041152 公開日 : 20/02/18 更新日 : 20/02/18

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