米粉と豆乳の簡単カステラの画像

Description

小麦と牛乳にアレルギーのある身近な人のために考えました。

材料 (17×17×4㎝一台分)

4個
砂糖
大さじ6
はちみつ
大さじ2
120g
大さじ3
みりん
大さじ1
サラダ油
大さじ2
ザラメ(あれば)
適量

作り方

  1. 1

    卵は卵黄と卵白にわけ、卵白に砂糖半量を入れ、ハンドミキサーでかたく泡立てる。

  2. 2

    卵黄に残りの砂糖、はちみつ、米粉、豆乳、みりん、サラダ油を加え、ミキサーで白っぽくなるまで泡立てる。

  3. 3

    2に1を二回にわけて加え、なるべく卵白をつぶさないように混ぜ合わせる。

  4. 4

    ワックスペーパーをしいてザラメをちりばめた型に3を流し込み、型を落として空気を抜く。

  5. 5

    180度のオーブンで10分、160度に下げて30分焼く。

コツ・ポイント

泡立ては必ず卵白から。簡単料理師範はミキサーそのまま洗わずに卵黄泡立てます。笑 順番逆にすると油分で卵白がメレンゲになりません。卵白の泡立てはしっかり角が立つまで。

このレシピの生い立ち

カステラのリクエストをいただいて、どうせなら身近なアレルギー持ちの方にも食べられるメニューにしようと思って考えました。
レシピID : 6045435 公開日 : 20/02/23 更新日 : 20/02/23

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