鶏塩つくね。の画像

Description

鶏胸ミンチを使い、下味に塩を加えました。大人の味です。

材料

塩下味用
小さじ1/3
1本分
調味料
鶏ガラスープの素
小さじ1
すりおろし生姜、チューブでもok
小さじ1
小さじ1
大さじ2
ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    長ネギはみじん切りにしておく。

  2. 2

    ボウルに鶏挽き肉と塩を加えよくこねる。

  3. 3

    粘り気が出てきたら、長ネギ、鶏ガラスープの素、すりおろし生姜、片栗粉を加え更に混ぜ合わせる。4から5等分にして形成する。

  4. 4

    中火で熱した、フライパンにごま油をしき、つくねを焼く。焼き色がついたら裏返して酒を加えて蓋をして中火で5分焼く。

  5. 5

    ホイルを被せる。両面焼き色がつき、中まで火が通ったら火を消す。野菜を盛り、つくねを盛り付け完成です。

コツ・ポイント

焼く工程で、落とし蓋をしてね。

このレシピの生い立ち

鶏肉にレパートリーを付け加えたくて。
レシピID : 6053579 公開日 : 20/02/26 更新日 : 20/02/26

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