ワカメとアーモンドの梅和えの画像

Description

「栄養・学生団体fun」と「とれぴち」のコラボ企画!【ワカメ】

材料 (2人分)

湯通しワカメ
50g
梅干し
1~2個
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    フライパンにアーモンドとゴマを入れ火を加え、1分ほど炒る

  2. 2

    ワカメは食べやすい大きさに切り、梅干しは種を取り除き叩いておく。

  3. 3

    1の粗熱が取れたら、ボウルに全ての材料を和え込み、冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    器に乗り付け、白母間をふりかけ完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

関西を中心とした栄養士・管理栄養士養成コースの学生が活動する団体「栄養・学生団体fun」とひょうごの地魚推進プロジェクト「とれぴち」のコラボ企画です。
このレシピは「栄養・学生団体fun」のメンバーが考案したレシピです。
レシピID : 6055806 公開日 : 20/02/27 更新日 : 20/02/27

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