ソイファイバー パン風♡ノンオイル
Description
全量参考値(卵の大きさで少し変わってきます)
糖質量 1.74g
カロリー 295.9kcal
糖質量 1.74g
カロリー 295.9kcal
材料
(お好きな型(今回は18cmパウンドケーキ型使用))
作り方
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1
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粉類をボールに入れ良く混ぜ合わせる
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2
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粉類が良く混ざったら、卵,水を加え再度良く混ぜ合わせる
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3
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型にに入れ、180度余熱のオーブンで45分焼く
途中、一度向きを変える
※焼き足りなければ様子を見ながら追加焼き
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4
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型から外して完成
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5
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コツ・ポイント
オオバコは必ず【小さじ2】
パウンドケーキ型では無く、マフィン型で作るのもオススメです(*^^*)
パンと言っても緩めの生地なので、手で丸めたり形を作ったりは出来ません(><)
パウンドケーキ型では無く、マフィン型で作るのもオススメです(*^^*)
パンと言っても緩めの生地なので、手で丸めたり形を作ったりは出来ません(><)
このレシピの生い立ち
ラカントの増減で、おかずパンや菓子パンとして調節してみて下さい(^^)
又、糖質をそこまで気にしない方は、水を豆乳や牛乳に変えても良いと思います。
又、糖質をそこまで気にしない方は、水を豆乳や牛乳に変えても良いと思います。