キャロットラペの画像

Description

人参のラペです。大人も子供も食べられるラペに仕上げました。子供用にはクミンシード抜きでもいいと思います。

材料 (人参2本分)

2本
ひとつまみ
砂糖
小さじ1
粒マスタード
小さじ1
大さじ1
レモン汁
小さじ2
クミンシード
適量
オリーブオイル
大さじ3
ブラックペッパー
適量
レーズン、くるみ
好みで

作り方

  1. 1

    ボウルに、人参を千切りピーラーか包丁で千切りにして入れる。塩を入れ混ぜたら10分くらい放置する。

  2. 2

    人参から水分が出たら軽く絞り、
    砂糖→ブラックペッパー→粒マスタード→酢→レモン汁→クミンシードを加えよく和える

  3. 3

    オリーブオイルを入れさらに和えたら、味をみて薄ければ塩とブラックペッパーで調整する。

  4. 4

    仕上げに、レーズンか、くるみを入れると食感も楽しめ、さらに美味しくなります。

  5. 5

    冷蔵庫で一日置くとさらに味が馴染むのでおすすめです。

コツ・ポイント

人参の千切りはなるべく細かい方が味が馴染むので千切りピーラーを使うのがおすすめです。

このレシピの生い立ち

カフェで食べたラペを自分流にアレンジして食べやすく、材料も手軽に揃えられるものでレシピを考えました。
レシピID : 6066635 公開日 : 20/03/05 更新日 : 20/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ひろりんt
クミンシード入れました。美味しくて明日味が馴染む前に完食してしまいそうです。
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mirami
お店で食べたのがクミン入りで美味しかったので!簡単なので家でも食べられて嬉しいです♪
初れぽ
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クックAXFWQX☆
クミンシードが爽やかです。あっという間にできました。