カタルーニャの人参サラダの画像

Description

免疫力アップのキャロットジンジャーサラダ

材料 (2人)

1本
1/3ぐらい
生姜
1かけ
オリーブオイル
大さじ1
好みの量
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    人参はピーラーで切る

  2. 2

    ネギは細切りで氷水に晒しておく

  3. 3

    生姜は微塵切り

  4. 4

    写真

    上の野菜と生姜をボールに入れて調味料全て入れて混ぜる。
    味見をして好みの加減にする。

コツ・ポイント

カタルーニャ人の友人お勧めのヘルシーサラダ。生姜好きなら多めでも今の季節良い感じに仕上がります。
私は塩の代わりに塩麹入れて見ました。ほんのり甘くて美味しかったです!

このレシピの生い立ち

お料理好きの友人が風邪予防の話の中で教えてくれたレシピです。
レシピID : 6067544 公開日 : 20/03/05 更新日 : 20/03/05

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