離乳食中期✩.*˚ツナとなすの海苔がゆ
04eri08
作り方
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1
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ツナ水煮缶を茶こしに開けて熱湯を回しかけ塩抜きする。使わない分は冷凍する。冷凍使用の場合→7ｇを600w30秒レンチン
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2
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なすを柔らかく茹でて角切りにする。→冷凍使用の場合600w40秒レンチン
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3
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海苔と少量のお湯(分量外)を10秒ほどレンチンし、海苔をとろとろにする。
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4
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お粥に3を混ぜ、2を乗せて、その上に1を乗せたらできあがり！
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コツ・ポイント
海苔はしっとりすれば大丈夫です。そのまま入れても。
このレシピの生い立ち
私がナス好きでナスを使いたかったので
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