簡単ご飯♪アボカド雑炊♪朝ご飯にも♪

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Description

春休みや自宅待機でご飯つくるの大変な時に簡単にできて栄養満点なごはんです。朝ご飯にも簡単ランチにもお酒の〆にもぴったり♪

材料 (1人分)

めんつゆ(2倍濃縮)
150ml
1杯
120ml
1個
半分
白だし
大さじ1
ジップ付袋
1枚

作り方

  1. 1

    小鍋に麺つゆと水を入れて軽く沸かします。溶き卵を入れて蓋をして火を止めます。ご飯は洗っておき器に盛ります。

  2. 2

    麺つゆと水の分量は商品についてるかけつゆの分量で一人分にしてください。

  3. 3

    アボカドは薄くスライスしてジップ付袋に白出汁と一緒にいれて10分置きます。前もって作ってストックしておくのおすすめです。

  4. 4

    ご飯を軽くレンジで40秒温め1で作ったつゆをかけアボカドを盛り込みできあがりです。お好みでネギや海苔をちらしても♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

学校がお休みで簡単にできて中学生や小学校の高学年くらいだと一人でも作れるご飯考えました。簡単にできて栄養満点なご飯にしました。
レシピID : 6067722 公開日 : 20/03/06 更新日 : 20/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
しろおと
アボカドの漬け時間で迷子になりましたが美味しく頂きました