ベジタブル卵とじ
Description
簡単、時短、忙しいママへ、ちょっとしたおつまみが欲しい奥様へ
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
野菜はキャベツの他に、もやし、小松菜、ほうれん草、絹さや、インゲン、玉ねぎ、ピーマンなど。
但し、小松菜はアクが強いので、レンジで3分かけてください。油はサラダ油、ごま油、オリーブオイルなど。フレキシブに、応用してください。
但し、小松菜はアクが強いので、レンジで3分かけてください。油はサラダ油、ごま油、オリーブオイルなど。フレキシブに、応用してください。
このレシピの生い立ち
亡き母から教わりました。忙しい日々、サイドメニューで、食卓に彩りを