レンジで簡単!玉ねぎ卵丼♡の画像

Description

1人でも丼ぶりを食べたい!タッパーとレンジで簡単にできる1人分の卵丼です♡味付けは親子丼と同じです。

材料 (1人分)

ほんだし(白だし又は他の出し汁でも○)
70cc
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
ひとつまみ
砂糖
小さじ1弱
1/4個
2個
適量

作り方

  1. 1

    タッパーにほんだし、醤油、みりん、塩、砂糖を入れて混ぜる。

  2. 2

    玉ねぎを約5mm幅でくし切りにする。

  3. 3

    1のタッパーに玉ねぎを入れて、ふんわりとラップをし、500Wで2分加熱する。(この間に卵を溶いておく)

  4. 4

    とき卵を円を描くようにタッパーに入れ、ふんわりとラップをして1分加熱する。

  5. 5

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    一度取り出して、箸で3回混ぜて再びふんわりとラップをして45秒〜1分加熱する。加熱するとこんな感じ→

  6. 6

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    ご飯を盛ったおわんに移し、お好みで刻みのりを乗せて完成♪

  7. 7

    【おまけ】鶏もも肉50gを一口サイズにカットし、3の手順でタッパーに入れて火が通るまで加熱すると親子丼になります♡

コツ・ポイント

最後の加熱で、様子を伺いながら慎重に加熱するとふわとろに仕上がります!

このレシピの生い立ち

1人分にお鍋を使うのは億劫...キッチンが狭くてお鍋を洗うのが大変...という方でも簡単にできる方法を考えたときに、レンジが浮かんだのでやってみました!
レシピID : 6087625 公開日 : 20/03/18 更新日 : 20/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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駆け出しCook
簡単で美味しかったです!ありがとうございます!
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クック8D0BQL☆
フライパンを使わなくていいので楽チンでした!美味しかったです!
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ぷん★
簡単に作れて美味しかったです!また作ります(*^^*)
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♪ゆうちむ♪
鶏肉なしですが美味しかったです😉