菜の花ともやしのコンソメ炒め

菜の花は2㎝に、ハムは横半分に切ったら、細切りにする。

フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら１の菜の花、もやし、ハムの順で炒める。

最後に顆粒コンソメと黒コショウを加え、サッと炒める。