材料3つでつく置き~!かぼちゃサラダ

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Description

3ステップつく置きシリーズ番外編。
ハムが入るぶん、行程が増えますがハムは必須です(*´▽`*)!ベーコンでもオッケー♪

材料 (作りやすい量)

マヨネーズ
大さじ2くらい
1枚
ドレッシング
適量

作り方

  1. 1

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    かぼちゃ!今回は皮つき生で175グラム。

  2. 2

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    耐熱容器に入れ、濡らしたキッチンペーパーをかぶせます。600wのレンジで3分半加熱~!

  3. 3

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    その間にハムを千切りにします。マッチ棒くらいかな。

  4. 4

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    ほわわ~んとかぼちゃが加熱終了。つまようじを刺してゴリゴリしているようなら30秒くらいずつ追加加熱してください。

  5. 5

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    火が通ったらスプーンで中身をこそげます。皮が柔らかいならそのままでもオッケー♪
    今回は120グラム取れました。

  6. 6

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    その他の材料ぜぇんぶ加えてまぜまぜ。かぼちゃの水分が少ないときはマヨネーズを増やすかドレッシングを足して調整してね。

  7. 7

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    完成っ!今回はおべんとうに。アクセントに粒こしょうをガリガリしました。

  8. 8

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    彩りにパセリもあり。
    赤みが欲しかったらパプリカを振っても良いかもね。

コツ・ポイント

かぼちゃがポクポクしすぎる時は少しゆるめて。加えるドレッシングはフレンチかイタリアンがおすすめ。
逆にべちゃべちゃの時は加熱を長めにして水分を飛ばしましょう。

このレシピの生い立ち

ほうとうを作った残りのかぼちゃ。簡単に一品作りたくて。
レシピID : 6093989 公開日 : 20/03/22 更新日 : 20/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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なふぃこ
レンチンで簡単にできました!美味しかったです♡